2023-12-14から1日間の記事一覧

本当の自分に気づくための忍耐と我慢の違い　

我慢とは、自分の中に入ってくるネガティブな感情を見ないふりをし、それ自体が自分だと信じ込んでいる。そしてこの苦しい自分の状態は外側の誰かのせいだと思い続けていて自分のネガティブな感情をずっと固く持ち続けて、自分は変化しないぞと頑なに動かな…