先ほどスーパーに行ってきましたよ。はい、今日はとても暑い日なのでウキウキな気分になりますね。 だからタクシーで買い物行ってきましたよ。歩かないのかいってことですけども、思考の言う通りには生活しないのが特技ですので、そうしました。 ひき肉を無…

今からスーパーに行こうと思うのですが、天気もよくてお散歩日和、うん、だから・・・タクシーで行こう。だってだらけたい主婦ですからね。 いんですよ。ありがとうたくさんだらけさせてくれて。 今日は果物ときゅうりをたくさん買って帰るぞー。ひき肉を忘…

今日はとっても暖かい日。葉っぱや木でも見てこようかな～。蟻がいっぱい外に出てきました。 昨日はりんごを買おうと思ってスーパーにいったら、違うもの買って帰ってきてしまいましたよ。よくよくあるんですよ～。違うもの買って満足しちゃうんですよね。 …

昨日は動画見るより、本、本、本、本～でした。本が好き。 紙の本が好き。私は本を読むとき書き込まないと嫌なんですよ。 小説や物語ではない本を読むことが多いんですけど、参考書みたいにカキカキしながら読む本ってとっても・・・いんですよ～味がでます…

子どもとただ話さなくても、同じ空間にいる、 旦那さんに一言「ありがとう」という。この価値ってとんでもなく素敵だなとフッっと思いました。 子どもがお友達と楽しそうにしている姿、話している姿っていいですし、嬉しいですし、とにかくみんな元気なら素…

またまた素敵な文のご紹介。 ムージの本ですね。 「独創的であることは重要でない。真実であることのみが重要である。」 「私たちはたくさんの概念を学んできましたが、それらは本当の私たちである心理のためには役だちません。単純に誤解されているのです。…

昔は本なんて全く読まなくて、国語も得意じゃなかったのに、結婚してから本がなぜか好きになって、今では本が私の友達です。 いつか私も本を書いてみたいな。うん、なんか適当でもうまくいくよね～みたいな話しを書いてみたい。頑張らないでいこうや～みたい…

今日は暖かい日だけれど、ホットのコーヒーを飲んできました。 時々歩いて散歩がてらにカフェはいいねえ～。優雅な気がする。やっぱり自宅で飲むのとまた違っておいしい。 本を持ってくればよかった～と途中で後悔したけれど、コーヒー飲みながらウトウトし…

覚者ムージの文から。 「あなたは苦しみを感じます。 でもだから何だっていうんですか？」 「「その苦しみをなくして、いい気分になりたいんです！」」 「苦しみをなくしたいという、その願望が問題を引き起こしているのです。苦しみをそのままにし、それを…

昔から平原綾香さんのジュピターが大好きで最近毎日聞いてます。 子どもが出かけているときにピアノでもちょっと弾いてみたり、寝る前に聞いたり、ん～素敵な曲。飽きないし、とにかく心が豊かに在る感覚がある。 歌詞もとっても素敵で、光田先生の奥様が歌…

ジャマイカ出身の覚者ムージの教えはとても大好き。 まずはこちらの文 「思考そのものには何の力もありません。あなたがその思考の内容を真実だと思い込んだ時だけ、その思考は活力を得ます。 そしてその内容が現実化し始めます。」 「その思考はそのままに…

昨日寝すぎたんです。一日中寝てまして、起きたらもう夕方。 寝すぎるとちょっと頭が痛くなりますね。 なので今日はもっと寝てみようと思いまして、子供たち学校など行っている間にゴロゴロしてました。 今日はアイスではなく、お菓子とガムをたくさん食べて…

プンジャジの言葉は私をとても幸せに導いてくれる。 今日はこちらの一文をご紹介。 「あなたはすでにそれなのだ。修練をして真我になるのではない。修練をするのは自我でしかない。努力を棄てなさい。あるがままに在りなさい。 1つの想念も起こさずに、ただ…

今日は一日中寝てました。寝すぎると頭が痛くなりますね。 でもゆっくりできたらいいかなっていつもゆっくりしすぎじゃい。 頭がだるかったので、今日の夕食はカレーを出前です。 下の子はポテトが夜ご飯。いいんだよ。好きなの食べれば。 私はアイスとサラ…

今日は眠たい眠たいとっても眠たい日だ。 そうだそんな時はいつものように一歩も外に出ないで、布団で寝よう。 ああ幸せ。みんなのごはんは、炊飯器でご飯炊けばあとは何かで食べればいいね。卵があればおっけい。 さてまた寝てこよう。子ども達はゲーム頑張…

悟りの意識は成功もしないし、お金も稼がない、増えないし、減らないし、変わらない。 この何も変化しないものこそが悟りの意識で、悟りの意識っていうのが本当の自分なんだ。 みんな誰しも本当の自分に出会いたくて、成功しようとしたり、増やそうとしたり…

自分がすきなことをとことんやっていくことは、他の人からみたら努力してるねって思うかもしれないけれど、自分は努力だなんて思わないよね。 好きなことはたくさん続けたらいい。 でもやりたくないことやっていて苦しくなることは無理しない。 だってそれは…

今日もたくさん子ども達はゲーム三昧、動画見放題ということで、素晴らしい一日でしたね。 夜ご飯はおにぎりと卵焼き、みそ汁、以上。サラダはないよ。 一人が、夜ご飯がお菓子だっていいじゃない。そんなときもどんどんあってもいんだよ。 だって私は夜ご飯…

そう、私は専業主婦。十何年とやっていますが、不真面目です。 すべてが適当ですから、ラクなんですね。資格もないし、取り柄もないし、趣味もない。な～～～んにも持ってないんですよ。 そうそうでも「悟り」に関しての本は好きで毎日毎日読んでいて、飽き…

毎日毎日言っていることがある、「思いっきりゲームがすきならとことんしてね！」子ども達は満面の笑みになる。 宿題も、家庭学習も、塾の宿題も一緒に見ててあげるよ。私は教えられないけど、隣にいてあげるよ。 でも頑張りすぎないで、お菓子食べながら勉…

私の好きな言葉は「沈黙」「静かにしなさい」だ。 これは自分にかける言葉なのだけれど、とにかく思考を静かにする。動かない、とにかくじっとしてる、ゆっくり動く。 自分が何者かになろうして、努力しようとしたり、動こうとしたり、焦ったり、子どものこ…

やっぱり今日の夜ご飯、おにぎりにしようと思ったけど、うどんにきまり！うんどを出前にするぞ。 冷たいうどんと温かいうどん。 おかずは、豚肉を塩コショウで焼くだけ。終わり！3分で出来上がちゃうから、出前がくるまで少し寝よう。 おやすみなさ～い。 も…

今日の夜ご飯は何にしようかな。 ひき肉と豚肉はあるんだけど、作らないでおこう。明日の朝に焼こう。 お昼にお店で買ったおにぎりがおいしかったから、夜は出前でおにぎりを頼もう。 おにぎり何個頼もうかな、子供たちと主人の分を頼もう。私の夜ご飯はサラ…

人と関わりたくないのは、嫌だからなのか、傷つきたくないからなのか、また一人がすきだからか、一人が楽しくて楽だからか。 私は一人がとってもラクで好きだから一人でいる。 人と関わっても、関わらなくても苦しみ、不安、悩み、罪悪感は変わらないんだ。…

予定がないってだけで幸せ。誰とも会わない、 ただ家で空の雲の様子を見て、カラスの数を数える日々。なんて素敵なんでしょう。 散歩も行かない、ちょっとしたカフェにもいきません。 子ども達が帰ってきたら、子供たちの話しをずっと聞くことになるけれども…

掃除機は隅から隅までしっかりとほこりをとって、毎日きれいにお掃除～ってそんなことするかい～っ。 私がするかい～。 まず掃除をしたくないので、物を減らしますね。極限まで。 子ども達の思い出の作品まですべて捨てますね。 写真はパソコンに取り込んで…

今日はおにぎり屋さんでおいしいおにぎりを買って、私は子ども達が出かけている間に、空の雲をみながらアイスを食べます。 うん、今日も雲もきれいだな。ちょっと曇ってるけど、寒そうだな～ってアイス食べ過ぎてるからカラダが寒くなってきた。 今日も冷凍…

今日は買い物に行かなかったです。昨日出前でたくさんアイスを買ったのでね。 私は食材を買いだめして、冷凍してってことが一切できないので、毎日買い物をしないといけないんですね。 冷蔵庫が空っぽになってしまうんでね。 料理はほぼ味はつけないです。 …

子供たちも学校などなど帰ってきて、すぐに友達と遊びに行く、オンラインで通話しながらゲームしたりそれぞれ遊んでいます。 うん、遊ぶって最高だね。みんなで楽しむっていいね。 私は友達一人もいないけど、私は一人がいいけどこの違いは何かな？ 宿題は今…

さてさて今まさに、出前がきました。何を頼んだかといいますと、そう自分のアイスです。大好物のアイスです。うれしい～ありがとう～。 冷凍庫がパンパンになってしまいました。これを子ども達が見たら、またびっくりされることでしょう。 アイスが主食でア…